開心媽咪誓要戴上婚介 開心媽咪誓要戴上婚介 開心媽咪激減第二週 老公幫口食消夜 行一小時路去買�R 開心媽咪肉丸人齊背卡路里 媽咪與太太交換洗車湊仔 開心媽咪脫胎換骨

一號參賽者黃淑芬，自從生完BB之後，再加上食到無停口，身形日漸失控，結婚介指已經戴不上，參加比賽目的之一就要令自己再度戴上結婚介指，回復昔日美好身段。

開心媽咪激減第二週 開心媽咪激減第二週 開心媽咪誓要戴上婚介 老公幫口食消夜 行一小時路去買�R 開心媽咪肉丸人齊背卡路里 媽咪與太太交換洗車湊仔 開心媽咪脫胎換骨

進入第二週一號參賽者黃淑芬積極備戰，上班前行多一個巴士站，下班後則到健美中心運動。食物方面亦選以清淡為主，奉多菜少肉。家人亦積極支持，將屋企所有零食標價，令她食之前再三考慮清楚。

老公幫口食消夜 老公幫口食消夜 開心媽咪激減第二週 開心媽咪誓要戴上婚介 行一小時路去買�R 開心媽咪肉丸人齊背卡路里 媽咪與太太交換洗車湊仔 開心媽咪脫胎換骨

工作人員怕各參賽在郵輪晚上百無聊賴，專程拿了一碗米粉給一號做消夜。開心媽咪見到碗米粉，眉頭一鎖；好在有老公幫她吃了這碗米粉，開心媽咪為了報答老公，就同他在甲板上浪漫地跳舞。

行一小時路去買�R 行一小時路去買�R 老公幫口食消夜 開心媽咪激減第二週 開心媽咪誓要戴上婚介 開心媽咪肉丸人齊背卡路里 媽咪與太太交換洗車湊仔 開心媽咪脫胎換骨

1號開心媽咪為了加快自己的減肥速度，在老公及仔仔的支持下，成績逐漸好轉。老公更施展威迫利誘手段，買了一架單車給她上班代步用。現在她每天都花半小時踏單車上班去；另外他更要開心媽咪帶埋仔仔一齊行一個小時路去買�R；為了老婆的健康，這位老公花的心思可謂不少。

開心媽咪肉丸人齊背卡路里 開心媽咪肉丸人齊背卡路里 行一小時路去買�R 老公幫口食消夜 開心媽咪激減第二週 開心媽咪誓要戴上婚介 媽咪與太太交換洗車湊仔 開心媽咪脫胎換骨

為了達成瘦身目標，他們兩位又踏水上單車又做體操，仲要一邊做一邊背卡路里表。幾位戰友齊集一起，為他們兩個寫了很多大字報，貼滿宿舍四周圍，上至牆壁，下至廁板亦不放過。幸好他們兩個在親友的幫助下，通通背熟卡路里表上各種食物，經過測試卒之成功！

媽咪與太太交換洗車湊仔 媽咪與太太交換洗車湊仔 開心媽咪肉丸人齊背卡路里 行一小時路去買�R 老公幫口食消夜 開心媽咪激減第二週 開心媽咪誓要戴上婚介 開心媽咪脫胎換骨

1號開心媽咪同4號葫蘆太太齊齊帶仔女出來，兩位媽咪將平日的工作互相交換。葫蘆太太將自己的囡囡交俾開心媽咪之後，就去幫開心媽咪洗車。要洗的不是一架私家車，而開心媽咪的老公搵食貨車。另外開心媽咪就帶葫蘆太太的囡囡去睇魚及畫畫。事後發覺兩者的工作都相當吃力，完全達到瘦身效果。

開心媽咪脫胎換骨 開心媽咪脫胎換骨 媽咪與太太交換洗車湊仔 開心媽咪肉丸人齊背卡路里 行一小時路去買�R 老公幫口食消夜 開心媽咪激減第二週 開心媽咪誓要戴上婚介

一號開心媽咪覺得屋企人對她的支持好重要，例如媽咪煮飯減少油量，老公亦經常等她運動完後才一齊返屋企。最重要的一樣是自信心比以前強，瘦身後成個人脫胎換骨，可以隨時去買衫都不怕沒有呎碼適合。

零食王健康理由退選 零食王健康理由退選 勁玩天后為著泳衣參賽 天后著太空褲減磅 跨欄爬山一齊做 美美天后用耐性燒雞翼 美娜貓巴士放狗執垃圾 勁玩天后最感激同學支持

經過一週減肥後，零食王的身體健康報告顯示，他的各種健康數據均未合符大會的安全標準，經過大會顧問商議後決定勸喻他退出競選。他的位置改由後備的林美娜代替，繼續餘下的賽事。

勁玩天后為著泳衣參賽 勁玩天后為著泳衣參賽 零食王健康理由退選 天后著太空褲減磅 跨欄爬山一齊做 美美天后用耐性燒雞翼 美娜貓巴士放狗執垃圾 勁玩天后最感激同學支持

代替二號零食王參賽的林美娜，為人貪玩兼最大嗜好是食；基本上任何能放入口的東西她都會食。無論開心同不開心，她都是用食去發洩，自從同現任男朋友拍拖後，兩年來足足肥多20磅。為了能著上一件兩件頭泳衣，決定參加今次比賽。

天后著太空褲減磅 天后著太空褲減磅 勁玩天后為著泳衣參賽 零食王健康理由退選 跨欄爬山一齊做 美美天后用耐性燒雞翼 美娜貓巴士放狗執垃圾 勁玩天后最感激同學支持

天后的好友為了令她出多些汗，特別調高室內溫度；除此之外，仲特別帶了一條太空褲，令自己能夠出多些汗。她提到最開心得到各位朋友的支持及鼓勵，大家的支持令她感覺友情的可貴。

跨欄爬山一齊做 跨欄爬山一齊做 天后著太空褲減磅 勁玩天后為著泳衣參賽 零食王健康理由退選 美美天后用耐性燒雞翼 美娜貓巴士放狗執垃圾 勁玩天后最感激同學支持

2號林美娜過了一個開心的生日派對，一班朋友為她舉行一個燒烤派對，更自製一個紙板瘦身的美娜送給她當生日禮物。她的男友更自製一份特別的禮物送給她，就是跨欄用的木欄，目的令她多點運動。除了跨欄外，美娜更嘗試新體驗去爬山，增加自己對運動的興趣。

美美天后用耐性燒雞翼 美美天后用耐性燒雞翼 跨欄爬山一齊做 天后著太空褲減磅 勁玩天后為著泳衣參賽 零食王健康理由退選 美娜貓巴士放狗執垃圾 勁玩天后最感激同學支持

兩位參賽者為食美美及勁玩天后要學習忍耐及在黑夜中生火燒雞翼，她們在其他參賽者支持下，歷時個半小時才能將濕炭生火。最後成功將一打雞翼燒熟，六位參賽者齊齊食雞翼。

美娜貓巴士放狗執垃圾 美娜貓巴士放狗執垃圾 美美天后用耐性燒雞翼 跨欄爬山一齊做 天后著太空褲減磅 勁玩天后為著泳衣參賽 零食王健康理由退選 勁玩天后最感激同學支持

2號勁玩天后同愛犬一齊散步，運動量都相當大，見她跑來跑去都相當吃力。另外，美娜亦同貓巴士齊齊在沙灘執垃圾，她們每人拖著一個大膠筒，在沙灘上執了一大筒垃圾，兩人執完都全身濕透，一點也不輕鬆。

勁玩天后最感激同學支持 勁玩天后最感激同學支持 美娜貓巴士放狗執垃圾 美美天后用耐性燒雞翼 跨欄爬山一齊做 天后著太空褲減磅 勁玩天后為著泳衣參賽 零食王健康理由退選

二號林美娜是由後備身份參加比賽，在時間上已經較其他的參賽遲瘦身，因此她的壓力都幾大。幸好有一班好同學在背後支持她，雖然在比賽中沒有勝出，不過亦減掉二十多磅，已算不錯。

為食美美要靚靚 為食美美要靚靚 美美早起運動瘦身 美美為朱古力游夜水 美美初嘗新衣車 美美天后用耐性燒雞翼 家健同美美行山草裙舞 美美減得幾多得幾多

三號廖智美是今次參賽者之中最年輕，18歲已經有280磅的她，平日最喜歡行街睇靚衫，眼見很多靚衫都無自己的呎碼，要訂製才有自己的呎碼；故立定決心參加比賽。

美美早起運動瘦身 美美早起運動瘦身 為食美美要靚靚 美美為朱古力游夜水 美美初嘗新衣車 美美天后用耐性燒雞翼 家健同美美行山草裙舞 美美減得幾多得幾多

三號參賽者廖智美為了贏得十萬元獎金去日本讀書，決定立下決心改變自己的生活習慣，由以往睡到日上三竿，改為早起兼食一個蘋果做早餐；搭巴士亦行多兩個站，行到身水身汗亦在所不計。仲專程去健體中心做運動，可惜成效不大，唯有寄望她努力以赴。

美美為朱古力游夜水 美美為朱古力游夜水 美美早起運動瘦身 為食美美要靚靚 美美初嘗新衣車 美美天后用耐性燒雞翼 家健同美美行山草裙舞 美美減得幾多得幾多

飢餓難擋的美美，為了醫肚特別背著好友偷偷買�洐飽F可惜事敗被發覺，在她苦苦哀求下，她的好友決定俾她食，`不過卻要她游水兩小時做交換條件。

美美初嘗新衣車 美美初嘗新衣車 美美為朱古力游夜水 美美早起運動瘦身 為食美美要靚靚 美美天后用耐性燒雞翼 家健同美美行山草裙舞 美美減得幾多得幾多

美美為了自己設計的衣服能著上身，周圍去睇布料，可惜她並沒有衣車，幸得到呂詠梅出手相助送上衣車一部。兩位女士更相約一齊去打wargame 及南丫島，更在山上大叫要減肥成功。

美美天后用耐性燒雞翼 美美天后用耐性燒雞翼 美美初嘗新衣車 美美為朱古力游夜水 美美早起運動瘦身 為食美美要靚靚 家健同美美行山草裙舞 美美減得幾多得幾多

兩位參賽者為食美美及勁玩天后要學習忍耐及在黑夜中生火燒雞翼，她們在其他參賽者支持下，歷時個半小時才能將濕炭生火。最後成功將一打雞翼燒熟，六位參賽者齊齊食雞翼。

家健同美美行山草裙舞 家健同美美行山草裙舞 美美天后用耐性燒雞翼 美美初嘗新衣車 美美為朱古力游夜水 美美早起運動瘦身 為食美美要靚靚 美美減得幾多得幾多

瘦身成績不太理想的美美，為了她更積極瘦身；家健專程到她家一起去行山，可惜美美始終不太努力，只是慢慢行上山。反而陪人的家健就全程盡力，一點也沒有放鬆。家健除了行山之外，還在晚上學美美跳草裙舞，外形相當有趣。美美你要學家健一樣不要偷懶呀！

美美減得幾多得幾多 美美減得幾多得幾多 家健同美美行山草裙舞 美美天后用耐性燒雞翼 美美初嘗新衣車 美美為朱古力游夜水 美美早起運動瘦身 為食美美要靚靚

三號廖智美是六位參賽者中最年輕及最重的一個，亦是在這三個月內瘦身的成績中最差的一個。雖然成不太理想，但她抱著減得幾多得幾多的心態比賽，壓力不算很大，她反而擔心比賽過後沒人監督她，體重就直線上升。

不再做葫蘆太太 不再做葫蘆太太 葫蘆太太燒烤減肥 太太打牌忘肚餓 詠梅出手助美美 貓巴士葫蘆太太克服恐懼 媽咪與太太交換洗車湊仔 葫蘆太太不再是葫蘆

四號呂詠梅平日是一個忙碌的媽媽，一邊要上班一邊要照顧家庭。平時出入一眾街坊都叫她做葫蘆太太，只因為她擁有35吋腰圍及46吋臀部，因而得到葫蘆太太的外號，今次參賽就要擺脫這個外號。

葫蘆太太燒烤減肥 葫蘆太太燒烤減肥 不再做葫蘆太太 太太打牌忘肚餓 詠梅出手助美美 貓巴士葫蘆太太克服恐懼 媽咪與太太交換洗車湊仔 葫蘆太太不再是葫蘆

四號參賽者呂詠梅好想減掉下圍，擺除葫蘆太太的稱呼。她的態度非常積極，每餐飯都戒肉，同只吃蔬菜，相當積極。最有決心的她，就算相約朋友去燒烤，她亦非常忍口，只吃蔬菜。可惜她的朋友卻用墨魚丸引誘令她破戒，雖只是吃了一粒，但破碎了她的決心，可惜！可惜！

太太打牌忘肚餓 太太打牌忘肚餓 葫蘆太太燒烤減肥 不再做葫蘆太太 詠梅出手助美美 貓巴士葫蘆太太克服恐懼 媽咪與太太交換洗車湊仔 葫蘆太太不再是葫蘆

四號胡蘆太太在晚上百無聊賴，決定四出組隊打牌，絡果連工作人員也要陪她。幸好能搵夠腳打牌，肚餓亦不怕。她又覺得能夠結識一班志同道合的朋友非常難得，她會珍惜這段時間。

詠梅出手助美美 詠梅出手助美美 太太打牌忘肚餓 葫蘆太太燒烤減肥 不再做葫蘆太太 貓巴士葫蘆太太克服恐懼 媽咪與太太交換洗車湊仔 葫蘆太太不再是葫蘆

葫蘆太太不只為自己還幫3 號廖智美齊減肥，她們除了一齊參力野戰訓練營之外，還一齊去南丫島行山減肥。她助人的熱心絕對是善有善報，因為她的善心令她磅數又輕了一磅。

貓巴士葫蘆太太克服恐懼 貓巴士葫蘆太太克服恐懼 詠梅出手助美美 太太打牌忘肚餓 葫蘆太太燒烤減肥 不再做葫蘆太太 媽咪與太太交換洗車湊仔 葫蘆太太不再是葫蘆

四號葫蘆太太同六號貓巴士爬完繩網後知道要克服自己最怕的事─就是游水。她們要在一個泳池上來回走過浮板，將一個食物金字塔拼圖砌好。可惜兩位社參賽者都不懂游泳，貓巴士更當場哭了出來，不過最後都順利完成，可喜可賀！

媽咪與太太交換洗車湊仔 媽咪與太太交換洗車湊仔 貓巴士葫蘆太太克服恐懼 詠梅出手助美美 太太打牌忘肚餓 葫蘆太太燒烤減肥 不再做葫蘆太太 葫蘆太太不再是葫蘆

1號開心媽咪同4號葫蘆太太齊齊帶仔女出來，兩位媽咪將平日的工作互相交換。葫蘆太太將自己的囡囡交俾開心媽咪之後，就去幫開心媽咪洗車。要洗的不是一架私家車，而開心媽咪的老公搵食貨車。另外開心媽咪就帶葫蘆太太的囡囡去睇魚及畫畫。事後發覺兩者的工作都相當吃力，完全達到瘦身效果。

葫蘆太太不再是葫蘆 葫蘆太太不再是葫蘆 媽咪與太太交換洗車湊仔 貓巴士葫蘆太太克服恐懼 詠梅出手助美美 太太打牌忘肚餓 葫蘆太太燒烤減肥 不再做葫蘆太太

四號葫蘆太太在瘦身過程中，減掉差不多30磅；她覺得最大的收獲是身體比以前健康，血壓及血脂都降低，自己感覺輕盈了，手腳亦比以前靈活。她覺得六位參賽者都是大羸家。

�堎_床板肉丸人 �堎_床板肉丸人 肉丸人自備減肥早餐 父子打機增感情 肉丸人傷膊頭影響瘦身 開心媽咪肉丸人齊背卡路里 家健同美美行山草裙舞 肉丸人全靠朋友鼓勵

五號陳家健體重有262 磅，經常�堎_屋企的床板，朋友更幫他起了一個花名"肉丸人"。雖然他身形龐大，但他的身手一點也不遲鈍，可能是他經常打欖球，保持身手靈活。

肉丸人自備減肥早餐 肉丸人自備減肥早餐 �堎_床板肉丸人 父子打機增感情 肉丸人傷膊頭影響瘦身 開心媽咪肉丸人齊背卡路里 家健同美美行山草裙舞 肉丸人全靠朋友鼓勵

五號陳家健在短短兩星期內已經減了十八磅，成績有目共睹，而他亦連奪兩個星期BMI減幅獎。能夠在短時間內減磅，除了家健自已有決心之外，他的減肥方法亦非常好，他選擇跑步上飛鵝山。跑斜路所消耗的熱量相當大，同時他又肯忍口，難怪他的同學都送他一條必勝頭巾當作鼓勵。

父子打機增感情 父子打機增感情 肉丸人自備減肥早餐 �堎_床板肉丸人 肉丸人傷膊頭影響瘦身 開心媽咪肉丸人齊背卡路里 家健同美美行山草裙舞 肉丸人全靠朋友鼓勵

家健難得與爸爸一齊上船，在晚上的空餘時間到郵輪上的遊戲機中心輕鬆一下。家健玩樂之餘亦不忘運動，在船上甲板圍圈跑步，務求加快瘦身速度。

肉丸人傷膊頭影響瘦身 肉丸人傷膊頭影響瘦身 父子打機增感情 肉丸人自備減肥早餐 �堎_床板肉丸人 開心媽咪肉丸人齊背卡路里 家健同美美行山草裙舞 肉丸人全靠朋友鼓勵

五號陳家健在練習欖球時受傷，傷勢不算嚴重，只是膊頭輕微扭傷；但是影響了瘦身的進度。在這段期間他只做一些輕鬆的柔軟運動，以免傷勢加劇。雖然他不能做劇烈運動，但今周的BMI的指數由他勝出，可以講不幸中的大幸。

開心媽咪肉丸人齊背卡路里 開心媽咪肉丸人齊背卡路里 肉丸人傷膊頭影響瘦身 父子打機增感情 肉丸人自備減肥早餐 �堎_床板肉丸人 家健同美美行山草裙舞 肉丸人全靠朋友鼓勵

為了達成瘦身目標，他們兩位又踏水上單車又做體操，仲要一邊做一邊背卡路里表。幾位戰友齊集一起，為他們兩個寫了很多大字報，貼滿宿舍四周圍，上至牆壁，下至廁板亦不放過。幸好他們兩個在親友的幫助下，通通背熟卡路里表上各種食物，經過測試卒之成功！

家健同美美行山草裙舞 家健同美美行山草裙舞 開心媽咪肉丸人齊背卡路里 肉丸人傷膊頭影響瘦身 父子打機增感情 肉丸人自備減肥早餐 �堎_床板肉丸人 肉丸人全靠朋友鼓勵

瘦身成績不太理想的美美，為了她更積極瘦身；家健專程到她家一起去行山，可惜美美始終不太努力，只是慢慢行上山。反而陪人的家健就全程盡力，一點也沒有放鬆。家健除了行山之外，還在晚上學美美跳草裙舞，外形相當有趣。美美你要學家健一樣不要偷懶呀！

肉丸人全靠朋友鼓勵 肉丸人全靠朋友鼓勵 家健同美美行山草裙舞 開心媽咪肉丸人齊背卡路里 肉丸人傷膊頭影響瘦身 父子打機增感情 肉丸人自備減肥早餐 �堎_床板肉丸人

恭喜五號陳家健奪得瘦身大獎，他個人奪得十萬元獎金。在這段瘦身的日子之中，他最多謝的人除了爸爸之外，充是一班好朋友及好同學，他們給的鼓勵就是他瘦身的最大動力。

貓巴士至愛甜品 貓巴士至愛甜品 貓巴士破戒食自助餐 貓巴士含淚訴心聲 貓巴士想退出比賽 貓巴士葫蘆太太克服恐懼 美娜貓巴士放狗執垃圾 貓巴士重見手腕骨

六號盧紹宜她的朋友會叫她做阿cat或者是貓巴士，她最鍾意食甜品，特別是各類西式甜品，全部都是她的至愛。她平日愛影相，有時會做兼職模特兒，為了更加上鏡，特別參加今次比賽。

貓巴士破戒食自助餐 貓巴士破戒食自助餐 貓巴士至愛甜品 貓巴士含淚訴心聲 貓巴士想退出比賽 貓巴士葫蘆太太克服恐懼 美娜貓巴士放狗執垃圾 貓巴士重見手腕骨

六號盧紹宜為了消耗更多卡路里，特別行一條過百級的樓梯出入，她的堅持令她減了不少磅數。可惜她卻和一班朋友去食自助餐，初時她還可以忍口每樣食少少。不過，阿Cat一見到一�^西式甜品，即刻投降，密密食結果前功盡廢。幸好她的好友陪她行山減肥，希望她能夠繼續支持下去。努力！

貓巴士含淚訴心聲 貓巴士含淚訴心聲 貓巴士破戒食自助餐 貓巴士至愛甜品 貓巴士想退出比賽 貓巴士葫蘆太太克服恐懼 美娜貓巴士放狗執垃圾 貓巴士重見手腕骨

貓巴士在船上一個人渡過一周年拍拖記念日，她一邊攬著男友送給她的貓巴士的毛公仔，一邊望海暗自垂淚。經過多周的瘦身後，她覺得親友的支持令她有信心繼續瘦身到比賽完結。

貓巴士想退出比賽 貓巴士想退出比賽 貓巴士含淚訴心聲 貓巴士破戒食自助餐 貓巴士至愛甜品 貓巴士葫蘆太太克服恐懼 美娜貓巴士放狗執垃圾 貓巴士重見手腕骨

自從開學後貓巴士一邊要上班一邊要返學，時間上非常緊迫，每星期只得很少時間去做運動；因而瘦身的進度不理想，在此進退維谷的情況下令她萌起退出的念頭，幸好經好友的安慰下，繼續餘下的比賽。而貓巴士的男友更自製網頁，鼓勵女友繼續比賽下去。

貓巴士葫蘆太太克服恐懼 貓巴士葫蘆太太克服恐懼 貓巴士想退出比賽 貓巴士含淚訴心聲 貓巴士破戒食自助餐 貓巴士至愛甜品 美娜貓巴士放狗執垃圾 貓巴士重見手腕骨

四號葫蘆太太同六號貓巴士爬完繩網後知道要克服自己最怕的事─就是游水。她們要在一個泳池上來回走過浮板，將一個食物金字塔拼圖砌好。可惜兩位社參賽者都不懂游泳，貓巴士更當場哭了出來，不過最後都順利完成，可喜可賀！

美娜貓巴士放狗執垃圾 美娜貓巴士放狗執垃圾 貓巴士葫蘆太太克服恐懼 貓巴士想退出比賽 貓巴士含淚訴心聲 貓巴士破戒食自助餐 貓巴士至愛甜品 貓巴士重見手腕骨

2號勁玩天后同愛犬一齊散步，運動量都相當大，見她跑來跑去都相當吃力。另外，美娜亦同貓巴士齊齊在沙灘執垃圾，她們每人拖著一個大膠筒，在沙灘上執了一大筒垃圾，兩人執完都全身濕透，一點也不輕鬆。

貓巴士重見手腕骨 貓巴士重見手腕骨 美娜貓巴士放狗執垃圾 貓巴士葫蘆太太克服恐懼 貓巴士想退出比賽 貓巴士含淚訴心聲 貓巴士破戒食自助餐 貓巴士至愛甜品

經過三個多月努力，六號貓巴士由體重198磅減至173磅，足足減去25磅。令她非常有信心，因為身體有兩部份很久沒見，就是手腕骨及鎖骨！ 現在再見到令她有說不出的興奮，雖然比賽沒有勝出，但是對自己更有信心已經值得。